jak wygląda

[...] ktory ma na celu miedzy innymi zwiekszenie sily klatki. http://www.sfd.pl/Powoli_do_przodu_ma%C5%82ymi_krokami%2E%2E%2E%2Dtrening_na_mas%C4%99_Thiago%2E-t299364-s4.html Czuc jak trening daje w kosc, ciekaw jestem jakie bede skutki tego. Co do silowni, to porownujac ja do innych miejsc, gdzie ludzie cwicza to troche odstaje, aczkolwiek Ty [...]

Charon - a jak wygląda sprawa wyrzutu insuliny przy samym białku (np. w formie WPC)? Bo z testów przetłumaczonych przez ellisa wynika, że 50 g glukozy i 50 g białka miało dla insy podobny efekt jak 100 g węglowodanów. Tak, niestety w tamtym badaniu nie było opcji samego białka, z innych natomiast wiemy, że 50g białka daje minimalną odpowiedź w [...]

Każdy kiedyś zaczynał. Pamiętam jak swoje początki miałem, to więcej gadałem z partnerem treningowym - bratem, niż trenowałem, co jeszcze się skupiało mega na każdym powtórzeniu i brat musiał liczyć powtórzenia, bo bym się pogubił %-) Solaros, jak wygląda u Ciebie suplementacja b-alaniną? Cały czas lecisz czy robisz przerwy? Zmieniony przez - [...]

A jak wygląda u ciebie schemat jedzenia w dnt? Tak samo jak w dn czyli pierwszy posiłek około 19 ?

no to sie dogadalismy, kazdy z nas wie jak wyglada 10kg piersi z kurczaka. jak tyle do konca zycia zbuduje to bede szczeliwy ;)

Jak wyglada sprawa trzymania kaloryki ? Bo pisales, ze zakaldasz np 250g fatu ale jak wpadnie 2x wiecej to nic sie nie stanie - ale kaloryka podskoczy drastycznie i pewnie wykroczy poza deficyt. mam tlumaczyc dlaczego zwiekszajac kcal sie nie przytyje? Bardzo bym prosił jeżeli jest taka mozliwosc o wytlumaczenie tego ze sie nie przytyje?

Nie wiem jak wygląda twój dokładny rozkład treningów i suplementacji Ale jeżeli faktycznie na takiej diecie gdzie nie trzymasz się tylko i wyłącznie ryżu , kurczaka i bananów zrobiłeś taką formę to zdecydowanie przemawia to za Tobą .To co mi osobiście się podoba w twoim podejściu do tego sportu .Nie robisz dramatu ze zjedzenia pizzy , wypicia [...]

Uzupełnia się imtg też. Więc ten trening powinien być lepszy. Jest większe nabicie nawet i bez treningu. Jest sucho i nabicie. Plus - kto robił lclf wie jak wygląda sprawa z toaleta- duża ilość fatu pomaga. Ja mam same korzyści. A największą taką że jem rzeczy na które mam ochotę a nie mogę bo mają sporo fatu. Tak jak dziś wpadnie dwa x [...]

Dzisiaj akurat nie porobie bo mam low carb. Ale jak bede mial high carb po pokażę jak wyglada liczenie jakiegoś posiłku. Z reguły otwieram szafkę, wyciagam co mam zjeść. I liczę. Tyle jem na ile mam ochotę. Byle wejsc w makro oczywiście. Moge zjesc 50% swojego makro w 1 posiłku. Ale moze to tez byc 80%. Zwykle jest między 60 a 70% gdzies. Posiłek [...]

Cześć wszystkim! Jak wygląda sprawa z masterem enenthat z B.M ? Stosuje od 2 miesięcy i myślę że to wałek, estro wywala w 2 tyg 4x norma przy tesciu 500 ew i masterze 400 ew, jakie macie zdanie na ten temat?

Cześć wszystkim! Jak wygląda sprawa z masterem enenthat z B.M ? Stosuje od 2 miesięcy i myślę że to wałek, estro wywala w 2 tyg 4x norma przy tesciu 500 ew i masterze 400 ew, jakie macie zdanie na ten temat? 1. Master nie zbija E2 chyba ze u nielicznych ale osobiscie nie spotkalam sie z nikim komu by trzymal nisko E2. 2. Master enanthat to w ogole [...]

Witam, jak wygląda sytuacja z środkami z firmy bulk.xxx, siedzi co ma siedzieć czy lepiej dać sobie spokój?

Witam, jak wygląda sytuacja z środkami z firmy bulk.xxx, siedzi co ma siedzieć czy lepiej dać sobie spokój? Ciężko powiedzieć tutaj słabo wypadli z pierwszym wrażeniem

ok dzieki panowie za opinie, a jak wyglada sprawa z bolesnoscia po szotach w kuwait pro? zalezy mi by wszystko wchodzilo gladko to raz, a dwa zeby stezenia byly prawdziwe?

ok dzieki panowie za opinie, a jak wyglada sprawa z bolesnoscia po szotach w kuwait pro? zalezy mi by wszystko wchodzilo gladko to raz, a dwa zeby stezenia byly prawdziwe? U mnie leci test enan i bezbolesny.... Chłopacy u mnie na siłce lecą inne srodki i nikt nic nie mówił żeby coś bolało po iniekcji... Co do stężenia to tu masz badania kilku [...]

A jak wyglada sprawa z Oxa z alphy/swiss/nexium ?

A jak wyglada sprawa z Oxa z alphy/swiss/nexium ? Wszystkie powinny śmigać Nex jednak najpewniejszy obecnie

Panowie jak wygląda sprawa z tiromelem? Dużo fejkow? Do tej pory szło novo ale nie mam teraz dojścia.

[...] titana wypust 2014 czyżby pierwszy który był niby ok a dalej kupa? Czy genamed ma dobrą deke, Mastera? genameda bierz pewniaczek, wbilem i zjadlem od nich wszystkie srodki jakie robia i robili, na nim bazuje od kilku lat sporadycznie platajac cos z innej firmy, deke i mastera dzialaja bardzo dobrze Panowie jak wygląda sprawa z tiromelem? [...]

Panowie jak wygląda hcg ovigil i androchem działają ? . Ew który lepszy pewniejszy ?